هي القوه الناتجة من الدم علي جدران الشراين هذ صوره توضحية عن ضغط الدم اذا زاد الضغط علي جدران الشريان وكان معدل التمدد للشريان ضعيف فهذا يعني ارتفاع الضغط اذا قل الضغط علي جدران الشريان وكان معذل الانقباض اوالارتحاء ضعيف يعني انخفاض في ضغط الدم يجب العلم ان ضغط الدم من الاشياء المهمه جدا والتي يجب التركيز عليها وسوف نتكلم في هذا المقالات المتعلقه بضغط الدم عن معوما ت مهمه من اجل نشر الوعي و تثقيق العام والفهم ,هذه المقالات التي قد تاخذ وقت في تحضيرها من الممكن ان تساعد في منع الشخص الاصابة بامراض عديدة قد تتعرض حياته لاخطار جسيمة لقدر الله ( الهم احفظنا من كل مكروه وسوء)

ضغط الدم 

( blood pressure)

يجب العلم ان ضغط الدم من الاشياء المهمه جدا والتي يجب التركيز عليها وسوف نتكلم في هذا المقالات المتعلقه بضغط الدم  عن معومات مهمه من اجل نشر الوعي و تثقيف العام والفهم ,هذه المقالات التي قد تاخذ وقت في تحضيرها من الممكن ان تساعد في منع الشخص الاصابة بامراض عديدة قد تتعرض حياته لاخطار جسيمة لقدر الله ( الهم احفظنا من كل مكروه وسوء)

  1. في البدايه سوف نتكلم عن ضغط الدم وتعريفه: 

هي القوة الناتجة من الدم علي جدران الشراين هذ صورة توضحية عن ضغط الدم .
  •  اذا زاد الضغط علي جدران الشريان وكان معدل  التمدد  للشريان ضعيف فهذا يعني ارتفاع الضغط .
  •  اذا قل الضغط علي جدران الشريان  وكان معدل الانقباض  اوالارتخاء ضعيف يعني انخفاض في ضغط الدم .

2. ضغط الدم في القلب

 يعرف ضغط الدم في القلب بالضغط الانقباضي (systolic pressure) , ويعرف ضغط الدم الانبساطي (diastolic) .

قياس ضغط الدم :

 يقاس ضغط الدم بوحده المليمتر زئبق   تختلف قرائه الضغط  الصحي علي  حسب معدل ضربات القلب معدل التنفس العمر, البنيه الجسميه و العمر, والوقت . المجهود المبذول .
 لذلك عند قياس ضغط الدم  الصحيح يجب ان يكون بعد الاستيقاظ من النوم ب ساعتين علي الاقل  اذا كان نائم  وان يكون في وضع الاسترخاء يجب علي الدكتور قياس معدل التنفس  دون اخبار المريض بذالك  للتاكد بان المريض لم يكن تحت مجهود يجب  التاكد من الادوات القياسية للضغط علي انها سليمة  عدم التحدث اثناء قياس ضغط الدم الامتناع عن التدخين لمده 30 دقيقه   لايجب ان يكون المريض محتبس  في البول   قبل القياس(empty bladder) .

اذا زاد ضغط الدم  systolic اي   من الممكن حدوث مشكله في المخ
اذا زاد ضغط الدم الانبساطي يدل علي مشكله في القلب (diastolic)

 ملحوظه مهمة : 

ضغط الدم  ليس له اي اعراض  ويوجد معلومة مغلوطة ان ضغط دم  العالي مرتبط  بالصداع   headaches

 الحقيقة ان ارتفاع ضغط الدم  ليس له اعراض يسمي silent killer  ,ولكن يوجد نوع معين من الصداع يجب الحذر منه يسمي cluster headaches 
هذا النوع ياتي علي شكل صداع دائري علي عين واحده بياتي تقريبا لمده 8 الي 10 مرات في اليوم  لمده قصيره او طويلة وقد يدل ذلك علي ارتفاع ضغط الدم الانبساطي ومن الممكن ان يكون نتيجه انسداد في الشراين  المغذية لعضله القلب اوعدم وجود عناصر تساعد  في ارتخاء في شراين القلب 
 قد ياتي بشكل اخر اعراض ولكنها بنسبه ما تدل علي ارتفاع   الضغط مثل ارتفاع الضغط في العينين   وتري اعراض احمرار في العينين نزيف الانف المتكرر .
 وسوف نتحدث باذن الله تعالي عن ضغط العالي والمنخفض

نصائح للوقايه من اخطار الاصابة بامراض ضغط الدم

  1.  يجب المتابعه الدورية لقياس ضغط الدم كل اسبوع اذا كنت قد تعرضت سابقا لاي مشكلة بها تاريخ مرضي .
  2.  عدم التكاسل في الذهاب الي الطبيب اذا  كان  قياس ضغط الدم غير مطمئن .
  3. الابتعاد  عن المنبهات والسجائر التي تزيد من ارتفاع ضغط الدم .
  4.  اذا كنت مريض الضغط قلا تتهاون في اخذ دوائك  في المعاد المحدد .
  5.    استشر الطبيب الخاص بك اذا كنت تعاني من مرض اخر  اذا كان الداواء الذي اخذه يزيد من ارتفاع ضغط الدم . 
  6. التثقيف العام عن طريق معرفه الاشخاص الذين لديهم هذا المرض وما كان السبب وكيف تغلبوا عليه .
 انشاء الله سوف نتكلم عن مرضي ارتفاع الضغط وانخفاض الضغط في القريب العاجل باذن الله .

موضوع ذات صلة :






















شارك المقال :

مدينه كسالونيا

اضف تعليق :

0 تعليقات

يشرفني تعليقكم عل الموضوع بطريقة علمية
يجب ان يتم النقاش قي اي موضوع تحت غطاء التعلم والفهم والبعد عن العبارت التي فيه اساءة الي احد من المعلقين
تحياتي